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当归是重要的常用中药材，具有很好的补血活血功效。很多人喜欢当归泡水喝，这样不仅操作更加的简单，同时还能够调养身体。当归泡水喝一次放多少克呢？快来看看当归泡水喝的正确方法~

当归泡水喝的正确方法

当归片泡水喝的作法非常简单，主要是提前准备清理干净的当归片，随后立即用沸水冲调就可以。

可以用当归与黄芪一起泡茶饮用，能起到益气固表以及利尿消肿的作用，并且经常饮用还可以起到安神助眠的功效。另外，红叶网，还可以用当归与山楂一起泡水饮用，能起到活血化瘀以及促进胃肠蠕动的作用。

【白领护眼茶饮方】菊花15克，枸杞子30克，黄芪20克，当归10克。每天泡水喝。该方黄芪补气，当归补血，枸杞子滋补肝肾明目，菊花具有清热解毒、平肝明目功效，可共同达到益气养血、明目的效果。

【暖宫秘方】用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服，补气调血，使得气血双盈，这样也是有效驱除宫寒的方式。同时加强锻炼，增加血液循环。当归以补血为主，黄芪补气，枸杞养阴，红枣健脾补血

当归泡水喝一次放多少克

当归泡水一次放多少克是不一定的，针对的病情不一样，所以使用的量也是不一样的。

当归泡水能够起到很好的补血的作用，对于血虚所造成的月经不调、眩晕心悸、面色苍白等症，能够得到很好的改善，对于痛经的症状，也能够得到一定的治疗，要密切观察自己的身体情况，如果有问题应该及时跟医生进行沟通，使用药物的时候要在医生指导下，千万不要私自使用。

当归的禁忌

1、不宜过量食用

当归服用量过大有副作用，会出现疲倦、嗜睡等症状。

2、阴虚内热者不宜服用当归

当归性温辛，是滋补性中药材，阳气过旺、阴虚内热者服用会诱发严重上火。

3、月经过多者不宜服用

当归有活血调经功效，月经正常或者经血过多者服用当归会让经血量增加从而引起贫血。

4、发烧、上火症患者不宜服用当归

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