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性猝死是性生活引起的意外突然死亡，猝死前男女双方没有任何症状和精神准备，所以缺乏预防措施，没有抢救及时而死亡。性交猝死一般发生在男性身上，特别是以下7类人，更应该引起重视，不要让其实美好的性爱变成悲剧。

哪几类人易出现性猝死？

1、喝酒后

众多男性认为喝酒能助性，每次喝酒来增强性欲，本来这是错误的想法且没有任何科学依据，甚至会给身体带来伤害。酒精会直接刺激心血管系统，使得血管痉挛，加快血液流通速度，升高血压，易引起心脑血管疾病，甚至会死亡。特别是酗酒后立马同房，其危险性更高，因为酗酒往往出现呕吐，呕吐物有可能会呛入肺部或气管中，导致窒息，从而引起性交猝死。另外性爱前不能喝兴奋性的饮料，如浓茶或浓咖啡等。

2、有基础性疾病的人

患有冠心病、高血压以及其他心脏病患者是性交猝死的高危人群。因为性生活时会高度兴奋，升高血压，增加心脏负担，引起脑血管破裂，引起出血性中风，从而导致猝死。心脏性猝死一般发生在冠心病患者身上，因为性生活时过度兴奋而导致急性心肌梗死，只要抢救不及时而发生猝死。另外，高血压以及动脉粥样硬化患者，性生活时过度兴奋可引起蛛网膜下腔出血和脑溢血。年轻男性会因为先天性的脑血管畸形或动脉瘤而猝死。凡是患有基础性疾病的人性爱前都不能过度兴奋和激动，性生活前服用药物来控制。如冠心病患者常常伴有心绞痛，性爱前吃服用药物能减少心绞痛发生。在性爱过程中只要有身体不适感，需立马暂停，及时服药。

3、久别重逢的夫妻

人们常说小别胜新婚，因为一方长时间出差归来或夫妻两地分居，见面时难免极不可待，想要立刻通过性行为的方式来表达出思念。但长期坐车颠簸再加上身体疲惫，性生活时过度兴奋可发生猝死。所以久别重逢的夫妻不能太猴急，尤其是长途乘车回来时，先休息，等疲劳感消失，体力和精力恢复正常时再性爱。

4、太劳累

现在男性的压力是无法用语言来描述的，天天奔波于职场，再加上面对工作、社会人际交往关系以及家庭中的压力，长时间睡眠不足，会使得他们情绪变得更加暴躁，没有任何精神以及全身心疲乏，此类人往往出现性交猝死。特别是过度劳累状态下性生活，发生性交猝死的几率极高。

5、过度兴奋或紧张

精神过度紧张或情绪不稳定时性生活易出现性交猝死，特别是出现婚外性行为时，因为神经过于紧绷，害怕被他人发现或情绪太激动，易出现心脑血管疾病，从而发生意外。不管男性还是女性都要讲究性道德，做到洁身自爱，不能有婚外性行为和高危的性行为，具有专一的性伴侣。

6、年龄相差太大

现在忘年恋不乏少数，情侣之间年龄相差太大，年龄大的一方性生活时心跳速度快，易出现交感神经兴奋性，使得血管收缩，升高血压，在过度兴奋时可使得血管破裂，从而导致性猝死。根据年龄和精力控制性爱次数，不能过度纵欲。

7、服用药物

一部分男性为能在床上展现出自己的勇猛，会滥用壮阳药物来提高性生活质量，延长性爱时间。这样会使得身体超负荷，再加上过度用力以及性交动作猛烈，可引起性交猝死。

温馨提示

以上几类人性爱时一定注意，避免发生意外情况。必须保证夫妻双方身体在处于良好的状态的情况下才能性爱，这样才能拥有完美的性生活，享受性愉悦感。

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