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流鼻血是临床常见症状。虽然大多数流鼻血症状都比较轻，但是看见血滴滴嗒嗒地不停往下流，一般人难免都会非常紧张。鼻血都来自哪里呢？其实鼻出血是可以预防的，和小编一起来看看吧！

鼻血都来自哪里

鼻出血的部位最多见于鼻中隔前下方的易出血区(利特尔动脉从或克氏静脉丛出血，图中蓝色圈所示)，

儿童、青少年的鼻出血绝大多数发生在此区域。此部位的出血可以通过捏紧鼻翼起到压迫止血的作用。

中老年人的鼻出血，常常与高血压和动脉硬化有关，出血部位多见于鼻腔后部，位于下鼻甲后端附近的吴氏鼻～鼻咽静脉丛及鼻中隔后部的动脉(图中红色圈所示)。

此部位出血一般较为凶猛，不易止血。

流鼻血了该怎么办

1.大多数鼻出血的部位为鼻中隔前下方，这时紧贴鼻骨的边缘，用食指向鼻中隔的方向压迫止血就可以了。哪一侧出血就压迫哪一边，另外一边可留出来保持呼吸顺畅。如果双侧出血就用双指捏紧鼻翼(紧挨鼻骨下端软的部分)。多数情况下，10-15分钟足以起到止血的效果。

儿童进行简单压迫时，可以使其端坐，身体稍前倾，以使流入口腔和下咽部的血液量最小。流入口咽部的血液应该避免误吞或误吸，及时吐出。

2.冷敷患者鼻部、前额和后颈部，理论上可通过冷刺激使鼻内小血管收缩而达到止血目的。

3.对于鼻后部的出血，压迫止血没有作用。如果压迫鼻翼以后，口咽部仍有明显的血液流入，说明出血部位可能不在前部，或者出血量较大，这时应该及时到医院就诊处理。

鼻出血是可以预防的

1.注意鼻部卫生，不要养成挖鼻、经常揉鼻习惯。锻炼身体，增强体质，减少上呼吸道感染的发生。教育幼儿不要将任何物品塞入鼻孔内。

2.住在空气湿润地区的人，初到干燥地区，很容易鼻腔黏膜干燥，血管破裂出血。注意保持环境湿润，必要时可以室内使用加湿器。当鼻腔干燥时，可用薄荷膏、石蜡油、甘油等滋润鼻腔黏膜。

3.忌辛辣刺激饮食。多喝水。多吃新鲜蔬菜水果，多补充维生素C，维生素K等物质，有利于改善毛细血管壁弹性，增强凝血功能。

4.应积极治疗容易引起鼻出血的全身性原发疾病，如高血压、动脉硬化等。老年人平日活动时动作要慢, 预防便秘，勿用力擤鼻, 积极治疗咳嗽。

5.对于反复出现的鼻出血，一定要及时到医院检查，找到病因，早期治疗。

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