纳豆是由黄豆制作而成的，里面含有较多的蛋白质，一些对蛋白质过敏的人群食用后就有可能会浮现皮肤瘙痒红肿、恶心呕吐等过敏的症状。

建议如果是体质比较敏感的人群在食用纳豆之前最好是先做好过敏源测试，确定不过敏之后再食用，以免浮现身体不适的情况。

哪些人不宜吃纳豆

1、肾脏疾病

纳豆含非必需氨基酸较高，对于肾炎、肾功能衰竭和肾脏透析病人不利，故应禁食。