【红叶网探索分享】

十食物辅助治疗十种病

口臭、牙齿变黄、晕车、烫伤。。。这些生活出现的小症状、小毛病，都可以通过食物来解决！是不是觉得很神奇呢？事实的确 ...

2019-11-05

有益大脑的食物有哪些

若论重量，大脑在人体里可谓“无足轻重”，但它每天却要消耗身体摄入的20%的能量。一份利于大脑健康的食谱可以起到增 ...

2019-11-05

小雪来临多食萝卜防内火

最近气温明显下降，市民逐渐开始添上厚衣厚被。但同时也有不少年轻人却出现了“上火”症状。白领黄小姐就发现，不仅脸上 ...

2019-11-05

冬季御寒吃什么

冬季天气寒冷，那么要如何御寒呢？御寒的饮食吃什么呢？御寒的食物有哪些呢？下面就来了解一下冬季御寒的食物大全。了解 ...

2019-11-05

小雪节气吃什么最好

农谚云：小雪不见雪，来年长工歇，小雪雪漫天，来年必丰产。小雪节气的前后，天气时常是阴冷晦暗光照较少，此时容易引发 ...

2019-11-05

长寿饮食少三白多三黑

长寿需要良好的心态，也需要健康的饮食，让我们看看怎么吃能长寿吧！新疆疏勒县刚刚度过127岁的阿丽米罕老人，现已成 ...

2019-11-05

男人经常熬夜该吃点啥

不管在社会还是家庭中，男性都占据着非常重要的地位。但是一些男性因为工作、家庭等各种原因，经常熬夜做事。如何才能更 ...

2019-11-05

八款甜品调补经期气血虚

姜枣红糖水具有温经散寒的功效。适用于寒性痛经以及面部长黄褐斑的女性。了解更多女性经期养生食谱，推荐点击美天专题： ...

2019-11-05

吃苹果真能预防蛀牙吗

有话称“一天一苹果，医生远离我”，如同这句话所说的，苹果对于健康有着不可比拟的健康功效。有说法称，苹果中含有的苹 ...

2019-11-05

七种食物让你吐气如兰

口气难闻，口气重，影响了我们的正常交际。那口气重该怎么办呢？有哪些去除的方法？下面就来具体的了解一下。1、茶叶： ...

2019-11-05

吃土豆片补钾助稳压

气温降低，血压也随之升高，可吃吃富含钾的食物，比如说家常菜：土豆。菜谱：鱼香土豆片食材：土豆2个，蒜仁2个、葱2 ...

2019-11-03

四种中药可入菜养气血

黄芪较适合用于汤品，将黄芪与所有食材一起下锅熬煮至少30分钟，建议搭配寒性、凉性食物，如黄芪冬瓜汤。一、黄芪补气 ...

2019-11-03

女性简单食疗祛除酒糟鼻

酒糟鼻、草莓鼻一下子就暴露出你的肌肤，很多人想尽方法清除，酒糟鼻依旧存在，更有甚者方法不当，情况不容乐观。所以， ...

2019-11-03

吃护耳食物延缓听力下降

据有关医学资料统计，65岁以上老人有75%患有不同程度的耳鸣、耳聋症。如果患有某些慢性病，如糖尿病、高血压病和心 ...

2019-11-03

有效降低血糖的豆类食物

现在糖尿病已经不是说是一个很特殊的疾病了，糖尿病对于我们很多人来说都是很普遍的，所以我们就要严格的控制我们的饮食 ...

2019-11-03

餐桌常置四样宝加倍防癌

一日三餐，怎么吃才够健康？吃肉太多担心不消化、只吃蔬菜又怕营养不均衡……餐桌常置四样宝，可以一生远离癌症！ ...

2019-11-03

男人补肾吃这六类食物

作为男子汉，一旦过了“而立之年”，健康往往滑坡，比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时，你该为健康做点什么 ...

2019-11-03

应对秋燥让粘膜休个假

干燥的空气使得我们体内和体外两重水分的流失，体外的流失常见皮肤、嘴唇干燥，而体内的流失则在于粘膜。汤水+水果，秋 ...

2019-11-03

八款食物有助于健康长寿

想要健康长寿，除了要养成良好的生活习惯和进行健身锻炼外，还要从饮食方面下手。下面就告诉你可让你健康长寿的八种食物 ...

2019-11-03

冬天多吃六种豆除热健脾

俗话说“冬令进补”，立冬刚过，不少人已经开始准备今年冬季的进补计划。不过，想要进补有好效果，你要先做好脾胃 ...

2019-11-03

冬季手脚冰冷五个食疗方

每到冬天的时候，容易手脚冰冷的女性就开始痛苦了，感觉手脚冷得都不属于自己，即使盖着棉被也难以快速入眠。那么就从秋 ...

2019-11-03

冬季怎么吃可防身体上火

根据专家的建议，防干燥不仅仅是多喝水，或多涂滋润霜那么简单，想要滋润过冬不上火，每个家庭都需要全面了解自身的“ ...

2019-11-03

预防近视的食物

合理的饮食安排，对预防近视十分有益。研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青 ...

2019-11-03

冬季七款食物补脾虚

脾主肉，为后天之本、气血生化之源，无论是肌肉失去弹性、皮肤没有光泽、肤色暗淡、腰间长出“游泳圈”，还是各种各样的 ...

2019-11-03

七种坚果有何食疗功效

生活质量逐渐提高，让人们可以吃到各种各样的食物，水果蔬菜是日常必备的食物，而坚果则是人们休闲娱乐的好选择，坚果的 ...

2019-11-03

十五种暖身食物温暖一冬

很多女性朋友一到冬季就手脚冰凉，中医上把这称为“阳虚”。冬季手脚冰冷怎么办？吃什么可以缓解手脚冰冷症状呢？下面分 ...

2019-11-03

秋冬换季四种食物除四热

时下正值秋冬交替之时，天气干燥。虽然外界气温较低，但人体里面往往内热散发不畅，“火起萧墙”。这时就得找准“起火点 ...

2019-11-02

中医内火食疗降冬火

近日天气变得干冷起来，空气干燥，人们容易产生内火，尤其是现在这个时候对于人们所说的“光棍节”来说，一些单身的人们 ...

2019-11-02

宫寒女人必吃的暖宫食物

网上流传这种说法“十个女性九个宫寒”，女性宫寒严重者会导致不孕，所以想好孕的女性就要先调理好子宫环境。治疗宫寒出 ...

2019-11-02

常吃藕可清内热防治中风

中医认为，生藕性寒，有通气利水，养胃生津，疏导关窍之功效，对于防治高血压有很好的效果。此外，张嘴叩齿、摇头晃脑等 ...

2019-11-02

大枣益气补虚六食疗方

中医中药理论认为，红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用，红枣对慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等病症有较 ...

2019-11-02

十种食物防蛀牙

一般来说，人们认为防止龋齿、保持口腔健康的办法就是做好口腔的清洁卫生。但你知道吗？一些我们日常食入的食物就有这种 ...

2019-11-02

杏鲍菇可祛脂降压助消食

杏鲍菇又名凤尾菇，菌肉肥厚，质地脆嫩，特别是菌柄组织致密、结实、乳白，可全部食用，且菌柄比菌盖更脆滑、爽口 ...

2019-11-02

餐桌上的八种良药

“药”在你的印象里是什么？苦的、有副作用的？今天，在我们的餐桌上，就有8个既有养生甚至治病的功效、又不失美 ...

2019-11-02

供暖季六水果蒸着吃防燥

水果虽然营养丰富，但寒凉的特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收，还可能腹泻。不妨 ...

2019-11-02

皮肤过敏四大食疗方

皮肤过敏现今是困扰美容业和医疗业的一大难题，尤其是许多女性和特殊职业者碰到的问题，包括：口唇红肿、疼痛，红斑、水 ...

2019-11-02

冬季补血多吃九食物

秋冬季是补血的最佳季节，这个时候是炎夏向寒冷的过度期，同时这个时候也是我们人体抵抗力相对较弱的时候，因此如 ...

2019-11-02

有助补钙的家常菜

腐竹是富含钙的豆制品之一，而紫菜被称为“镁元素的宝库”，两者一起煲汤，可谓补钙健骨的完美搭配。鸡蛋含有优质蛋白， ...

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